收割咯！好吃的番茄

呵呵！我的番茄熟了！哈哈！可是只是熟了4粒！我就快快的把它摘了！还没有把他们送进口的当儿，就快快把他们摘下来！好甜哦！是有机的哦！我没有想到是那么的甜的！真开心！我自己吃了2颗，一颗给我家大人，一颗留给我妈妈！原来吃自己种的番茄是那么的开心的！我以后会种更多的番茄，因为很容易种的！我会再接再厉的啊！看吧！哈哈哈！

紫菜汤面+Cucuk Badak

昨天我家有HomeCel Gathering, 我一如往常要预备食物给大家吃！左想右想该做些什么食物呢？结果我乱乱来，就把买回来的Cucuk Badak Ikan Bilis 炸了！我家大人很爱吃！我看他吃了很多块！我还乱乱做了豆签面，还煮了紫菜汤和着面吃！豆签面可以干吃，也可以放汤！连那炸Cucuk Badak也可以放进汤里一起吃！我试过了！味道挺不错的！呵呵！新发明的吃法！呼呼！我的紫菜汤里面有鱼饼，江鱼仔，青豆，萝卜，玉米粒，咸菜，青瓜再加紫菜，其实味道很不错的！豆签面我捞了麻油，酱油，蚝油，葱油，放了些盐和芝麻！如果吃时候加一点辣椒也不错的！这就是我请大家吃的食物啦！多吃些！来吧

我家的番茄树

我第一次种番茄树，长了很多番茄，可是不是很大，不知道久些他们会不会长得大粒一些呢？好期待！可是听阿姨说，番茄需要放很多药水的，我的番茄没有药水，只放了些日本的有机肥料，洗米的米水，洗菜的垃圾酵素的水，还有我儿子的尿尿，呵呵！只是把它种在盆中，会长多大呢？每天我都在看，都在探索着，就像我的宝贝一样哦！不知道他何时才会变红当当呢？如果他长大了，我想我会不舍得吃哪！呵呵！真神奇！一颗种子就能栽种一棵番茄树，酸酸甜甜，那么的可爱！我每次看见他们，就忍不住要赞美我们奇妙伟大的造物主！对吧？他实在是富有创意，那么可爱的水果，有那么的多，林林种种！我们这一生连要认识全部的水果都做不到，可是他却能创造那么的多的种类！真的好伟大！好神奇哦！赞美他！掌声归给他！

我从网上抄来的

番茄知识介绍：
Tomato西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。

相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。

现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。

西红柿的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的；按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。

红 色西红柿，果色火红，一般呈微扁圆球形，脐小，肉厚，味甜，汁多爽口，风味佳，生食、熟食可，还可加工成番茄酱、番茄汁；粉红西红柿，果粉红色，近圆球 形，脐小，果面光滑，味酸甜适度，品质较佳，黄色西红柿，果桔黄色果大，圆球形，果肉厚，肉质又面又沙、生食味淡，宜熟食。

西红柿的品质要求：一般以果形周正，无裂口、虫咬，成熟适度，酸甜适口，肉肥厚，心室小者。宜选择成熟适度的番茄，不仅口味好，而且营养价值高。

番茄营养分析：
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。

番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。

尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。

经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

番茄补充信息：

1. 在炎热的夏天，番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
2. 不宜空腹大量食用西红柿，空腹时胃酸分泌量增多，造成胃不适、胃胀痛。
3. 如果番茄下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，不要选购。
4. 去除西红柿皮的方法：（1）把开水浇在西红柿上，或者把西红柿放入开水里焯一下，西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。（2）把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍，使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮，就很容易了。

番茄适合人群：
一般人群均可食用。

1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用；
2. 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

番茄食疗作用：
西红柿性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经；
具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效；
可治口渴，食欲不振。

番茄食物相克：
西红柿忌与石榴同食。

番茄做法指导：

1. 西红柿常用于生食冷菜，用于热菜时可炒、炖和做汤。以它为原料的菜有“西红柿炒鸡蛋”、“西红柿炖牛肉”、“西红柿蛋汤”等。
2. 青色未熟的西红柿不宜食。
3. 烹调时不要久煮。
4. 烧煮时稍加些醋，就能破坏其中的有害物质番茄碱。

我家的小可爱

我家有两个小可爱！都是我的宝贝！每天我放工回家，期待的都是接孩子回家的时刻！虽然辛苦，可是开心！放工了之后，快快的打理家里的一些琐事，把晚餐煮好了之后，就去接宝贝回家咯！两个孩子看见我来接他们，都会好开心！大的大声地叫我“妈咪”，小的也会手舞足蹈的要我抱抱！每次都逗得我很开心！呵呵！身体如何的疲惫都是值得的哦！希望两个小冬瓜，健健康康，快高长大！